この冷え性・低体温症は
もうどこでも良くならない
そう思っているあなたへ

 

当院ではコロナウイルス対策に 取組んでおります。 安心してご来院下さい。 ・全スタッフのマスク着用と手洗いうがい徹底 ・全スタッフの体調管理 ・施術前後の手洗いうがい除菌 ・ベッドの衛生管理を徹底 ・小まめな換気 ・院内の衛星管理の徹底

 

このようなお悩み
＼ありませんか？／

• いつも手足が冷え切っている
• 体温が低く病気にならないか心配…
• お風呂で温めてもすぐに冷えてしまう
• 布団入っても手足が冷えて眠れない
• 体温を測るといつも35度前後
• 毎日、カイロを張らないと仕事ができない
• 運動しても体が温まらず汗をかきにくい

 

諦めるには早すぎます！
まずは当院にお越し下さい

 

 

＼お客様の喜びのお声／

 

魔法にかかったみたいに 夢の３６度代になりました！ 低体温（34.1～34.5）で悩んでいました。通院して5回は体温にバラつきはあったものの35℃になり、10回程通院して夢だった36℃が出るようになりました。魔法にかかったみたいに、今までは何だったのかと思える10回でした。体操のやり方も分かり易く、紙面でもらえたので、有難く感謝しております。 （槙野恵美子さん　６０歳代） ※効果には個人差がございます

冷え性が解消され、快適な生活に！ 冷えが解消され、快適な生活が送れています。たまに冷えが起きたとしても、とても軽いもので、すぐに改善してしまう程度です。今まで以上に子供と遊ぶ余裕ができ、笑顔で接することができています。子供にも良い影響を与えられるようになりました。ボキボキとした施術はしません、話もよく聞いてくれるので安心です。あと施術だけでなく、自宅でできる食事や生活習慣の事まで詳しくアドバイスして頂けるので、どんどん健康になっていくのを実感します。 （高見麻衣さん　３０歳代） ※効果には個人差がございます

手足やお腹がポカポカ！ お腹、手足の冷え性に悩んでいました。施術を受ける度に冷え性が少しずつ変わり始めました。数回の通院で、手足やお腹のポカポカするようになりました。何年も悩んでいた冷え性が改善しました。またPMSの症状や体のだるさも改善され、朝も起きられるようになりました。根本改善にこだわっっている整体です。信頼できるのでオススメです。 （大西ゆりさん　２０歳代） ※効果には個人差がございます

 

 

 

 

冷え性や低体温症が改善しない理由

対処療法ばかりしている

冷え性や低体温症をなんとかしたいけど、何して良いか分からないという方が多いです。
実際に、やっていることを聞いてみると対処療法に過ぎません
　・半身浴
　・ホットヨガに通っている
　・靴下を２枚履いている
　・カイロを足の裏やお腹の辺りに貼っている

ちゃんと冷え性、低体温症にも原因があります。
冷え症や低体温症は「自分で血液を温められない状態」と言えます。

その原因は内臓や自律神経、ホルモン調整、筋肉の機能が不良になっていると考えられます。

根本的な改善を望む場合、原因をしっかり知り、自分で熱が作れる体質へ変える対策方法をしなければいけません。

 

内臓由来の冷え性、低体温を知らない

冷え性、低体温症といえば筋肉量が原因だと雑誌やテレビでも良く言われています。

それは間違いではありません。

実は内臓の弱さが根本原因になっている事が非常に多いです。

理由としては、現代社会では添加物など食品の問題、精神的あるいは肉体的ストレス、IT機器による電磁波の影響があります。これらが内臓を知らない間にジワジワとダメージを与えます。

内臓の重要な働きの中で代謝があります。
腸、甲状腺、胸腺が大きな代謝器官です。

内臓が弱くなってしまい代謝が上手くできなくなると、血液の温度を上げることができず、全身の体温、特に末端の冷えが生じます。
その結果、冷え性、低体温症が生じます。

気づかず続けている食習慣

普段、みんなも食べているから、テレビや雑誌に良いと言われているから‥といって口に入れている食べものが、冷え性、低体温症の原因になっていることに少なくありません。
以下の食習慣が１つでもある場合は要注意です。

・パンが好きで毎朝食べている
・甘いものが大好きで毎日１〜２個は食べる
・コーヒーを１日２杯以上は飲む
・毎食、お腹いっぱい食べている
・刺身が大好きでよく食べている
・青魚より肉が多い
・毎日のようにお酒を飲んでいる
・カルシウムを摂るために乳製品を頻繁に摂る
・スーパーの惣菜やコンビニ弁当を買って食べる

「人間の体は食べものからできています」
添加物、防腐剤、人工甘味料、トランス脂肪酸といったものを食べる機会が多いと、老廃物がうまく排泄できません。体が酸化し筋肉が硬くなり、内臓も弱って冷え性、低体温症が生じます。

 

 

原因

①ストレス

現代社会においてストレスは逃れられないものとなっています。自律神経は交感神経と副交感神経の２種類があり、肉体的あるいは精神的ストレスが加わると、興奮状態に働く交感神経が優位となります。この状態が続くと血管が縮み、血行が悪くなります。

代謝器官である腸は毛細血管の塊です。交感神経が優位になると腸の働きは悪くなります。
そうすると腸で熱が作れず、ぬるい血液しか全身に送られる事になります。そんな血液が手先や
足先方向へ進むにつれ、色々な組織に熱が取られるため末梢には冷えた血液しか供給されません。
これが冷え性や低体温症の原因になります。

現在のストレスだけでなく、過去に受けた腸のダメージの蓄積の影響もあります。

 

②筋肉量が少ない

筋肉の働きは大きく分けると３つあります。
１つは物を持ち上げるために関節を動かす働き、２つ目はインナーマッスルが主に行なっている姿勢を維持したり安定させたりする働き、３つ目は筋肉を動かし熱を生成する働きです。

冷え性、低体温症の方は基本的に筋肉量は少ない傾向があります。特にインナーマッスルは少なく、筋肉による熱が生成できない状態とも言えます。例えるなら自家発電できない状態でこれが基礎代謝と関係します。原因としては、幼少時における体幹の発達が不十分だったり、運動不足が関与します。

 

③食生活の悪さ

当院ではる冷えや低体温症で悩まれている方に食生活についてのアンケートを実施しています。一番多い解答は「間食をよくする」です。次にコーヒーを１日2,3杯は飲む、いつも食べ過ぎていると感じているが上位にきます。糖質の過剰摂取は腸を弱らせてしまうという話はもう一般的になっています。また糖質と同じように腸や肝臓に負担がかかる食品には添加物、人工甘味料、トランス脂肪酸、飽和脂肪酸、ショートニングなどがある。冷えや低体温症で悩む方は間食でこういった食品を食べている、もしくは過去に食べていたという傾向があります。腸が弱くなると血液を温める事ができなくなります。更に腸から体温を一定に保つ体温調節の中枢である視床下部へ指令であるホルモンがうまく送られなくなります。これにより体温の基準値が変わってしまったり、基準値まで戻す力が弱くなってしまいます。
食生活が体温調節を乱すことは珍しくないので注意しましょう。

 

 

当院での改善法

冷え、低体温症を改善させる3ステップ

 

ステップ１：原因を知る（分析、評価）

当院では色々な視点から、あなたの冷え、低体温症の原因を探求していきます。まずは、しっかりと原因を見極めることで的確な施術ができ、症状のもどりも無くすことができるからです。治療は問診９割という言葉があるくらい、当院は問診を大切にしています。冷え、低体温症について具体的に聴取していきます。既往歴、合併症も詳細に聞いていきます。内科疾患、泌尿器疾患、歯科疾患、眼科疾患、婦人科疾患など今、お困りの症状に関係ないと思われているものでも、身体の繋がりから十分に関係しており、原因探求に役立つ情報が多いからです。あとは食生活、運動習慣、趣味や家族との関係、仕事、ストレスなども重要なデータとなります。
この問診を踏まえて身体の状態を診ていきます。腸を中心とした内臓の強さ、インナーマッスルの筋力、手足の可動域、頭部の重さ、カラダのバランス等の全身状態を確認していきます。また近隣するその他の内臓の状態もしっかり診ていきます。直接、ソフトに触診し形態の異常や硬くなっている箇所がないか確認していきます。また経穴（ツボ）を活用し内臓の疲労の有無を特定していきます。姿勢や動作についても観察していきます。身体の左右差や上半身と下半身のバランスの乱れ、運動のクセなどを見つけていきます。こういった多岐に渡る情報を収集し、今までの実績を基に情報を統合し、症状の根本原因を特定していきます。それを患者さんに分かりやすいように説明します。これにより患者さんと治療者が原因を共有し、同じ目標へ向かっていきます。

 

ステップ２：施術

まず当院は、主に内臓や自律神経を調整していきます。そのほかに筋膜の繋がり（筋膜リリース）、東洋医学の経絡（けいらく）や経穴（けいけつ＝ツボ）を刺激する、関節の可動域施術、筋力が発揮しやすくするためのトレーニング、頭蓋骨調整、波動エネルギー施術などを用いて、その患者さんがしっかり自己治癒力を養いつつ、効率よく改善する施術を選択していきます。決してバキバキするような施術ではなく、ソフトに体を緩めていく施術です。施術中に寝られる方がおられる位なので安心して下さい。

 

・腸の血液循環を改善させ正常な働きを取り戻す
血液の循環不良を起こしている腸に対してソフトに手を当て、腸の硬さ、動きの悪さを確認しながらマッサージするように調整していきます。そうすることによって腸内の血行が良くなり、栄養素や酸素が供給され本来の生理的な機能が果たせるようになります。腸が温められると、腸から体温調節の中枢である視床下部へ適切なホルモンが送られ流ようになり、低かった体温の基準値が向上します。もしくは基準値までに上げる能力が戻ってきます。腸は第１の脳とも呼ばれるほど脳との関わりが強いため、必ずケアしなければなりません。

・インナーマッスル（深層筋）を活性化してお腹を温める
股関節や腹部、骨盤の深層にインナーマッスルというものがあります。特徴は筋肉が短くて多いため、腕や太もものような力仕事に使う筋肉とは違い、運動の時に微妙なバランスをとったり、姿勢を保ったり、熱を起こしカラダの深部を温めている筋肉です。冷え・低体温症で悩んでいる方は、このインナーマッスルが弱化している事が多いです。そのため骨盤や腹部の深部を温められずに腸などといった内臓の冷えが生じています。
当院では上記に挙げた内臓の調整に加え、インナーマッスルを活性化させる施術は必ず行なっています。具体的には、使われずにいるために硬くなっているインナーマッスルを緩めていきます（深層筋膜マッサージ）。インナーマッスルを活性化する筋力トレーニングやヨガ、呼吸法を患者さんと一緒に行っていきます。簡単なものですので安心して下さい。
これによりインナーマッスルがもつ発熱機能を向上させ、深部熱の上昇により腸が温められ、体温調節が整ってきます。それに伴い手足に向かう血液も温かくなるため手足の末端冷え症の改善に繋がります。

※冷え、低体温症の施術について
私どもは内臓の形、位置、重さ、働き、疲労あるいは老化する原因、病気になる機序などを、何年もかけて勉強しています。今も月に何度かセミナーへ参加するなど、最新の知識と技術を習得するための行動は怠っていません。数え切れない程（200人、300人…）の健常者から患者さんの身体を触らせてい頂いています。その実績があるため的確に内臓を触診することができます。冷え・低体温症を引き起こす腸をはじめ、肝臓や視床下部、副腎などを調整していきます。一回も苦情や問題が起こした事はありませんので、ご安心ください。

 

ステップ３：メンテナンス

施術の効果を高める、もしくは継続させるための鍵は生活習慣、食生活、運動、物事の捉え方（思考）などの自分の癖を知る事です。そしてそれを見直していく努力が大切です。何年も、何十年もかけて培われたものですので変える事は難しいです。それは十分わっています。しかし今の症状は、今までのあなたの行動・思考の結果でもあります。少しずつチャレンジすると変化が出てきます。習慣の影響力を実感でき、継続したくなります。この好循環ができると絞めたもので習慣が変わります。我々はここまでしっかり寄り添って応援していきます。

・運動
運動は代謝や免疫といった内臓の機能を向上させてくれます。運動の習慣がない方にも取り組みやすいように、当院が指導する体操や内臓のケアはとてもシンプにしてあります。正確なやり方で身につけ、早く効果が出るように、解説付きで紙面でお渡ししています。

・食事
カラダは食べ物から作られています。また思考も食べ物に多大なる影響を受けています。食べ物を変えると身体も思考も本当に変わりますので、当院では食生活はとても重要視してしており、痛みが出ない、細胞が若返える栄養学を学んでいます。問診や施術中に詳しく食生活についてお聞きし、また症状や体質を改善するために、食べる事を控えた方が良い食材、積極的に摂った方が良い食材、食事量の増減などを具体的に指導しています。

・物事に対する捉え方（思考）
過去の人生での経験（親からの教育、幼少期の環境、学校や社会での人間関係、社会における成功体験と失敗体験など）によって物事に対する捉え方には個人差があります。もちろん、捉え方によって湧き出てくる感情は異なります。実は感情心理は内臓との関係が強く、例えば緊張したら胃が痛くなるといったものです。日々、感情の偏りが多いと内臓に負担をかけてしまい弱らせしまいます。これが影響し、症状を引き起こしている患者さんは結構多いです。
当院は感情心理についても勉強していますので、その患者さんの思考の癖も問診や施術中の会話、内臓の状態などで鑑別しアドバイスをしています。

 

 

11月24日までに
＼ご予約の方に限り／

＜むぎわら式整体コース＞

1回　1,980円

(通常1回 7,000円)

予約多数のため先着10名様のみ
→あと3名

 

※2回目の施術も1980円で受けられます。
※キャンペーンは予告なく終了することがありますのでお早めにご連絡下さい。
※施術時間は約30分です。

 

 

 

全国の有名整骨院・整体院が
＼ 当院の技術を絶賛！／

 

『こんな先生に見てもらいたい、と思う治療家は初めて』 Serendipity 院長　辻正裕先生 治療院にもお邪魔させていただいたことがありますが、すごく患者さんとの距離が近いなと感じました。そして来る患者さんたちは皆さん決まって笑顔になって帰っていく姿を今でも覚えています。最初は皆さん不安な面持ちで来院するのに、帰るときには笑顔になっています。僕も今までたくさんの治療家の先生を見てきましたが、こんな先生に見てもらいたいと思う治療家は初めてでした。痛みを持ってる方は不安を抱えていると思いますが安心して信用できる先生ですよ。

『他にはない強い想いの詰まった院です』 winder nagoya 院長　戸田陽子先生 私が治療院へ伺った際、治療院全体のアットホームな雰囲気や会話、安心させてくれる笑顔。そして、患者さんとの関係性の近さにびっくりしました。絶え間なく来院される患者さんの症状は多種多様。症状や困っていることだけではなく私生活のお話にわたるまで、先生方の親身に聴く姿勢は、他院にはない居心地の良さを感じました。 むぎわら整体の先生方は皆さん勉強家で、全国各地のセミナーへ出向き日々治療技術への向上心・探求心を忘れません。とても素晴らしくなかなか真似ができることではありません。だからこそ、各種症状に対して多方面から診ていただけるので大きな病院や接骨院でも改善されなかった頭痛でお悩みの方が多く通われているのはもちろんのこと、自律神経や内臓起因の症状にも対応できる唯一の治療院です。どこへ行っても良くならない症状でお悩みの方は是非むぎわら整体に行くこと自信をもってお勧めします。

『腰痛や頭痛、自律神経失調症の患者さんが笑顔になる専門院』 天白はら接骨院 院長・中西良介先生 むぎわら整体には腰痛や頭痛で悩み、大きな病院でも原因がわからず治らなかった方が遠方から通っています。そして、痛みの治療だけでなく、自律神経からくる不調まで扱える唯一の治療院です。 先月、私も治療院にお邪魔しましたが、他ではなかなかない「丁寧な問診」、「専門的な検査で原因を特定」していて、先生の真剣さが伝わってきました。また、施術も的確で、ボキボキするのではなく、個々に合った負担の少ない治療法なので安心して受けられると思います。 個人的には、院が清潔で雰囲気もアットホームでスタッフ・患者さんの笑顔が絶えないところも良いなと感じました。信頼のできる、そして通いやすい治療院ですので、私から自信をもって推薦させて頂きます。

 

 

 

 

多くのお客様から
喜びのお声を
＼　頂いています！　／

 

「服薬せず乗り越えられる月も！」 生理痛がひどくて薬が手離せず、腰が痛くて、歩くのがツライくらいでした。通院すると、カラダが整ってきて生理痛が改善され、服薬せず乗り越えられる月も出てきました。その場の治療だけでなく、知識や自宅でできるセルフケア、日々の生活で気を付けることなどを教えて頂けます。カラダを根本的に変えていけると思います。 （出口恵理子さん　３０歳代） ※効果には個人差がございます

 

 

他院とはどこが違う？

むぎわら整体が選ばれる
＼ 6つの理由 ／

 

1. 初回の検査・カウンセリングは30分以上かけて徹底的に

当院では、初回のカウンセリングを特に重要視しています。ささいなこともお話しいただき、検査と併せて本当の原因を探ります。

 

 

2. 数十種類の技術を持つ院長自らオーダーメイドで施術します

整体・骨盤矯正・オステオパシー以外にも、内蔵マッサージや自律神経の調整などさまざまな技術を、症状に合わせてオーダーメイドで施術します。

 

 

3. 痛くない安心・安全な施術

痛みが出るほど力を加えたり、もみ返しが起きたりするような施術はいたしません。やさしくて心地良い施術です。

 

 

4. 根本改善にどこまでもこだわります

痛みを取るのは当たり前。特殊な整体技術を使って自己治癒力を上げ、一生涯健康で過ごせるお体へと導きます。

 

 

5. 万全なアフターフォローで再発を徹底予防

症状がなくなれば終わり……ではありません。食事指導やヨガ体操、セルフケアのレターを出して、ご自宅でもお体の状態を良好に保っていただけます。

 

 

6. 国家資格所有が施術するので安心です

施術者は柔道整復師と理学療法士、2つの国家資格を所有しています。体に関する知識と経験が豊富なプロフェッショナルが施術を行うので、安全です。

 

 

11月24日までに
＼ご予約の方に限り／

＜むぎわら式整体コース＞

1回　1,980円

(通常1回 7,000円)

予約多数のため先着10名様のみ
→あと3名

 

※2回目の施術も1980円で受けられます。
※キャンペーンは予告なく終了することがありますのでお早めにご連絡下さい。
※施術時間は約30分です。